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Yufit脂老虎，全面的體重管理體系

用Yufit脂老虎，必經減肥、鞏固和保持三個階段。

I、減肥階段

可以根據您的需求，定制您理想的減肥速度。

有3種方式供選擇：

1． 快速（1個月減脂21-30斤）---一日三餐都食用營養(yǎng)餐（減肥效果快）

2． 受歡迎（1個月減脂14-20斤）---3-5天營養(yǎng)餐，+3-5天后早餐配合食譜吃（低脂、低糖，低油，粗纖維）；中晚餐營養(yǎng)餐

3． 適中，但需嚴格按食譜（1個月減脂7-10斤）---配合食譜吃：其中一餐選食譜吃，其他2餐吃營養(yǎng)餐

營養(yǎng)餐富含人體一天所需要的各種營養(yǎng)成分，完全滿足低卡路里、低升糖、全營養(yǎng)三大科學減脂要素。因此快速的健康減肥方案是一日三餐用營養(yǎng)餐代替普通三餐，即使配合輔助食譜需以低脂、低油、低糖為主