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不要將音量調(diào)得太高，在很多情況，這樣非但不會(huì)提高明白談話的能力，反而會(huì)導(dǎo)致聲音的失真。不要試圖在遠(yuǎn)處發(fā)出輕微的聲音。請(qǐng)記著，就算聽(tīng)力良好的人也不能做到這一點(diǎn)；在這個(gè)階段，如你能明白在1至2米內(nèi)進(jìn)行一般交談，便已足夠了。一旦你“佩帶助聽(tīng)器的經(jīng)驗(yàn)”增多了，你便可以在需要較高音量時(shí)，調(diào)校音量控制。
步驟一至三需要若干程度的紀(jì)律及自控。如果能做到有紀(jì)律及自控，你便可以每日得到明顯的進(jìn)步。而數(shù)星期后，你的助聽(tīng)器便會(huì)成為你不可缺少的朋友。
理想中，你的助聽(tīng)器應(yīng)該成為你身體的一部分，就好象遠(yuǎn)視眼鏡一樣，但是這個(gè)過(guò)程是逐步來(lái)的，而且需要付出一些努力，你才可以把助聽(tīng)器當(dāng)成朋友，而非一些“身體以外的裝置”。以下一些方法可以幫助你順利經(jīng)過(guò)這個(gè)過(guò)程。
耳模—無(wú)論你的助聽(tīng)器是佩帶在耳內(nèi)或是掛外的，成功使用助聽(tīng)器的要訣都在于佩帶在耳內(nèi)的定制成型的塑膠耳模能否使你覺(jué)得舒適，倘若覺(jué)得不舒適或是覺(jué)得有壓力。而該壓力在短時(shí)間內(nèi)不消除的話，你應(yīng)該請(qǐng)教你的助聽(tīng)器驗(yàn)配師，他會(huì)為你作出所須的修改。
疲憊—佩帶助聽(tīng)器而再次聽(tīng)到聲音，初時(shí)可能會(huì)使你覺(jué)得疲憊，只因你尚未習(xí)慣這樣去聆聽(tīng)，不要強(qiáng)迫自己，就讓聽(tīng)覺(jué)功能逐步恢復(fù)，如果覺(jué)得疲憊或神經(jīng)緊張，不妨休息一會(huì)，每日有一點(diǎn)進(jìn)步，就已經(jīng)不錯(cuò)了。
集中精神—練習(xí)集中精神于想要聆聽(tīng)的東西上，對(duì)于聽(tīng)力良好的人士來(lái)說(shuō)，這也適用。但對(duì)于那些使用助聽(tīng)器的人士就更為重要。方法就是練習(xí)把你想聆聽(tīng)的聲音跟從助聽(tīng)器里傳來(lái)的聲音分隔開(kāi)。這雖然并不容易學(xué)會(huì)，但這是可以學(xué)會(huì)的，同樣這也是我們所能給你的最佳忠告。
你自己的聲音—很有可能，你會(huì)辨認(rèn)不出自己的聲音，對(duì)此應(yīng)該早有心理準(zhǔn)備，這個(gè)聲音對(duì)你來(lái)說(shuō)是很陌生的，然而，這是完全正常的情形，因?yàn)槟阏?jīng)過(guò)你的助聽(tīng)器正確聆聽(tīng)自己的聲音，同時(shí)你可以控制及調(diào)節(jié)你談話及發(fā)音的方法。因此，在這訓(xùn)練期間內(nèi)，每日自己練習(xí)朗讀次數(shù)，是一個(gè)很好的練習(xí)方法。 |
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