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| 天然螺旋藻提高身體免疫力、調(diào)節(jié)機體 |
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| 關(guān)鍵字：麗江三寶、螺旋藻的作用、螺旋藻知識 dbzz人體的免疫力大多取決于遺傳基因，但是，環(huán)境的影響也很大，其中又以飲食具有決定性的影響力。有些食物的成份能夠協(xié)助刺激免疫系統(tǒng)，增強免疫能力，如果缺乏這些重要的營養(yǎng)成份，將會嚴(yán)重影響身體的免疫系統(tǒng)機能。 對人體免疫功能有特殊影響的活性營養(yǎng)物質(zhì)主要有：蛋白質(zhì)、維生素A、維生素 B1、B2、煙酸、維生素B6、泛酸、葉酸、維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素、鐵、鋅、銅、硒等礦物質(zhì)。它們提供免疫系統(tǒng)生產(chǎn)抗體的所需活性營養(yǎng)物質(zhì)，從而維持免疫系統(tǒng)功能，確保抗體維持在一定的水平。 到目前為止，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)人體每天必須從食物中補充46種營養(yǎng)素。所謂的必需營養(yǎng)素是指人體不能自身合成，只能靠食物中攝取的營養(yǎng)素叫必需營養(yǎng)素，而且人體必需的 46 種營養(yǎng)素必須同時存在，缺一不可，比如維生素和礦物質(zhì)的缺乏或不平衡，會導(dǎo)致其他營養(yǎng)素不能被人體利用，引發(fā)多種疾病，嚴(yán)重缺乏會導(dǎo)致死亡。 |
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