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| 天然螺旋藻提高身體免疫力、調(diào)節(jié)機(jī)體 |
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| 關(guān)鍵字：麗江三寶、螺旋藻的作用、螺旋藻知識(shí) dbzz人體的免疫力大多取決于遺傳基因，但是，環(huán)境的影響也很大，其中又以飲食具有決定性的影響力。有些食物的成份能夠協(xié)助刺激免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫能力，如果缺乏這些重要的營(yíng)養(yǎng)成份，將會(huì)嚴(yán)重影響身體的免疫系統(tǒng)機(jī)能。 對(duì)人體免疫功能有特殊影響的活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要有：蛋白質(zhì)、維生素A、維生素 B1、B2、煙酸、維生素B6、泛酸、葉酸、維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素、鐵、鋅、銅、硒等礦物質(zhì)。它們提供免疫系統(tǒng)生產(chǎn)抗體的所需活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而維持免疫系統(tǒng)功能，確�？贵w維持在一定的水平。 到目前為止，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)人體每天必須從食物中補(bǔ)充46種營(yíng)養(yǎng)素。所謂的必需營(yíng)養(yǎng)素是指人體不能自身合成，只能靠食物中攝取的營(yíng)養(yǎng)素叫必需營(yíng)養(yǎng)素，而且人體必需的 46 種營(yíng)養(yǎng)素必須同時(shí)存在，缺一不可，比如維生素和礦物質(zhì)的缺乏或不平衡，會(huì)導(dǎo)致其他營(yíng)養(yǎng)素不能被人體利用，引發(fā)多種疾病，嚴(yán)重缺乏會(huì)導(dǎo)致死亡。 |
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