關(guān)鍵字:濟(jì)南亞麻籽油,濟(jì)南亞麻籽油禮品,濟(jì)南亞麻籽油大禮包,濟(jì)南中秋大禮包 dbzz濟(jì)南亞麻籽油大禮包,中秋大禮包團(tuán)購,批發(fā)優(yōu)惠進(jìn)行中
冷榨亞麻籽油內(nèi)富含Ω-3,Ω-3屬于“必需不飽和脂肪酸”,就是對人體極其重要,但自身又無法合成,必須通過體外攝取才能滿足人體所需的重要物質(zhì)「-3在海豹、深海冷水魚、海藻等海洋動植物、亞麻植物和核桃類堅果中含量比較豐富。其中亞麻籽油是陸地上Ω-3含量最高的植物油,由于對身體的重要性,被稱為“液體黃金”。吃核桃能補(bǔ)腦,正是因為核桃中富含Ω-3及其代謝物。依靠吃核桃補(bǔ)充Ω-3,遠(yuǎn)不足專家提議的孕婦所需Ω-3的數(shù)量。世界衛(wèi)生組織建議孕產(chǎn)婦日補(bǔ)充1300毫克為宜。補(bǔ)足1300毫克Ω-3相當(dāng)于每天吃掉17斤核桃!而亞麻籽油只需要每天20毫升就可以補(bǔ)充足夠量的Ω-3!魚油里的功效成分主要是DHA和EPA,也起到健腦、明目的功效,但不同的是亞麻籽油內(nèi)的Ω-3是在我們體內(nèi)按自身需求代謝出適量的DHA和EPA,滿足身體需要,單一補(bǔ)充魚油是達(dá)不到Ω-3的平衡效果。此外,魚油中還含有大量對我們的身體有害的膽固醇。冷壓初榨亞麻籽油內(nèi)所含的歐米伽3的含量達(dá)到33%-53% ,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一般冷榨亞麻籽油,是名副其實的植物“液體黃金”。EPA和DHA都是α-亞麻酸代謝過程中非常重要的中間代謝產(chǎn)物,在人體的生命活動中起著非常重要的生理作用。存在一個誤區(qū),那就是補(bǔ)充DHA要比補(bǔ)充α-亞麻酸好,其實這是不正確的,這主要源于人們對α-亞麻酸的認(rèn)知不夠×-亞麻酸進(jìn)入人體后,在酶的作用下,依次生成EPA、DHA,這個過程是不可逆的,也就是說α-亞麻酸比DHA所具有的功效更豐富,所起的作用更全面。而且,當(dāng)α-亞麻酸進(jìn)入人體后,人體可以根據(jù)自身的需要,合理的進(jìn)行代謝,只要α-亞麻酸的量充足,機(jī)體需要多少DHA就可以補(bǔ)充多少DHA,而多余的α-亞麻酸還可以代謝成EPA等其他物質(zhì),完成其他生理功能,DHA則不具備這樣的特點,補(bǔ)充了過量的DHA會帶來負(fù)面影響,如免疫力低下等。所以,補(bǔ)充以植物油為載體的α-亞麻酸,要比直接補(bǔ)充DHA更全面、更安全、更科學(xué)。對孕產(chǎn)婦胎、嬰兒作用現(xiàn)代生命科學(xué)研究證明,Ω-3是構(gòu)體細(xì)胞的核心物質(zhì),孕婦通過胎盤,產(chǎn)婦則通過乳汁將攝入的Ω-3和代謝物DHA和EPA傳送給胎兒或嬰兒。大腦的發(fā)育主要是在出生前完成的,尤其在妊娠三個月和出生后頭幾周,是腦組織快速合成期,因此,在這一時期孕、產(chǎn)婦攝入足量的Ω-3,胎兒或嬰兒的腦神經(jīng)細(xì)胞和視神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育好、數(shù)目多、功能強(qiáng)「-3還能促進(jìn)胎、嬰兒身體機(jī)能和形體發(fā)育,特別對發(fā)育不良的胎兒和早產(chǎn)兒,能促使機(jī)能發(fā)育達(dá)到正常水平。除此之外,經(jīng)美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)認(rèn)證,Ω-3具有如下功能: 亞麻籽油1、預(yù)防胎兒畸形和先天發(fā)育不良;2、減輕妊娠反應(yīng),減少妊娠紋;3、促進(jìn)泌乳,提高乳汁營養(yǎng)質(zhì)量;4、預(yù)防妊娠性糖尿病、便秘等;5、預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥;6、增強(qiáng)孕產(chǎn)婦身體抵抗力;7、控制孕產(chǎn)婦體重,促進(jìn)產(chǎn)后皮膚和體形的恢復(fù)。世界衛(wèi)生組織(WHO)建議:妊娠期、哺乳期女性必須攝入足量Ω-3。如果孕產(chǎn)婦體內(nèi)缺乏Ω-3,那么寶寶則會有腦發(fā)育遲緩、智力受損、機(jī)體發(fā)育緩慢、視力不好、皮膚粗糙等癥狀。孕產(chǎn)婦營養(yǎng)知識1)α-亞麻酸提高寶寶智能α-亞麻酸被世界衛(wèi)生組織確定為人體必需脂肪酸×-亞麻酸對孕產(chǎn)婦有16個作用,其中最重要的是:控制基因表達(dá)、優(yōu)化遺傳基因、轉(zhuǎn)運細(xì)胞物質(zhì)原料、控制養(yǎng)分進(jìn)入細(xì)胞,影響胎嬰兒腦細(xì)胞的生長發(fā)育。作用:促進(jìn)腦發(fā)育、提高神經(jīng)系統(tǒng)功能、提高智商、增強(qiáng)視力、促進(jìn)體格增長缺乏時 |