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首先從運動醫(yī)學(xué)的角度進行了分析，要保持膝關(guān)節(jié)健康， 維持它的穩(wěn)定性和功能性很重要。大腿前面的股四頭肌和大腿后面的后群肌這兩組大肌肉群起到非常關(guān)鍵的作用。因此，鍛煉這兩組大肌肉群就可以減少髕骨異常錯 位，提高膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。其次，還要保持膝關(guān)節(jié)的功能性，膝關(guān)節(jié)的功能性受小腿肌和足底肌等兩塊小肌肉群控制，這兩組小肌肉群在膝關(guān)節(jié)在跑跳的時候起到緩 沖振動的作用，減緩振動意味著減少老損。運動前的準備活動也十分有必要，是保護膝關(guān)節(jié)最好的方法之一。別小看就是伸伸腿、彎彎腰，做個簡單的繞環(huán)，可以給 發(fā)僵的關(guān)節(jié)加“潤滑油”，使得維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和功能性的肌肉群的靈活度、伸展性和彈性增加，粘滯性降低。

“腳底和腳趾有千萬神經(jīng)和血管，即使不是按摩反射區(qū)，只是稍微按摩腳底，還是具有保健效用�！�

在治療法上，腳底按摩以刺激腳底與腿側(cè)的點、線、帶和區(qū)，不只是純粹按摩腳底反射區(qū)，最終目的是達到舒經(jīng)活絡(luò)，松弛神經(jīng)。

按摩時，有人感覺疼痛，問題是出在按摩師或是病人身上？

他說：“通常，按摩時得讓病人感到舒服，如果病人感覺疼痛，把雙腳縮回來，就表示按摩的力道過大。

按摩時不該覺疼痛

腳底按摩是一種保健方式，也有醫(yī)師通過按摩腳底反射區(qū)給病人進行身體治療。

他說：“腳踏地面，地心引力使血液無法回流，通過腳底按摩，刺激血液循環(huán)，讓血液回流上來，可強身健體。

“按摩師給心臟病患者做腳底按摩時得注意，不要讓病人感到疼痛，力道必須點到為止，讓病人舒服。病人喊痛，心臟負荷過大，血壓不正常，可能會有反作用�！�

糖尿病患者的兩腳常因病情加劇而得鋸掉，關(guān)鍵就在足部末梢神經(jīng)出現(xiàn)問題。患上糖尿病的病人，應(yīng)經(jīng)常接受腳底按摩，讓血液通達末梢神經(jīng)。

腎臟病人也應(yīng)多做腳底按摩。如果病人的肌肉已壞死或出現(xiàn)潰爛現(xiàn)象，就不適合進行腳底按摩。

腳底按摩對慢性病人的助益最大，例如經(jīng)常失眠、體質(zhì)虛弱者等，進行腳底按摩后，療效顯著。

不需要每天按摩

腳底按摩既然那么好，可以每天進行按摩嗎？ “病人（顧客）沒有必要每天來做腳底按摩，這反而會損傷肌肉。按摩一次后，肌肉得到松弛，血液得以循環(huán)，隔天還是有這方面的效用，可以隔兩天再來做�！�

市面上銷售的腳底按摩器種類繁多，功能在足部的穴位提供刺激，作用包括促進血液循環(huán)、舒緩關(guān)節(jié)不適、手部僵硬，促進新陳代謝。

這些保健商品基本上都具有輔助作用，能達到松弛肌肉，使血液系統(tǒng)循環(huán)良好的療效。新型遠紅外線發(fā)熱膜，融合了足浴與日光浴的優(yōu)點，發(fā)射出遠紅外線產(chǎn)生共振產(chǎn)生熱量，讓人享受大汗淋漓的暢快，同時加速人體內(nèi)新陳代謝，活化細胞，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整人體微循環(huán)的作用。遠紅外線足浴桶不用水，使用方便，展開使用占地一平方米，可在家里任何地方使用。　

廠家溫馨提示：

1、本產(chǎn)品非醫(yī)療器材，不得當作醫(yī)療器械使用；

2、需要安靜的急性期發(fā)炎、熱性疾病、進行性消耗性疾病、非發(fā)炎性水腫、有高度器質(zhì)性循環(huán)障礙的局部、知覺障礙高度的部位、有出血傾向者、懷疑有惡性腫瘤的部位、心血管功能不全者、還有可能引發(fā)心律不齊或心絞痛、新傷疤疤痕及可能會引起內(nèi)出血的疾病、老人、乳幼兒、體力消耗殆盡的人、對熱耐力很低的人等等。請咨詢醫(yī)師后方可使用；

3、如果在使用中感覺不適，請停止使用；

4、老人和小孩以及行動不便的人員使用時，必須有陪同。

本廠家所報的產(chǎn)品價格均為出廠價格，貨源穩(wěn)定，質(zhì)量有保證。標注價格為產(chǎn)品價格，不包含運費，消費者收到貨以后如產(chǎn)品有質(zhì)量問題，廠家定會予以及時處理。

產(chǎn)品優(yōu)點：

1.耗電低，時間到即自動停止，節(jié)省電量，操作簡單方便

2.時間、溫度根據(jù)各人所需可以自由調(diào)節(jié)。

3.源自加拿大的進口木材，木紋清晰，具有很好防腐、防水、防臭、抗菌功能。

4.體積小，運輸方便，安裝簡單，不占位置

5.熏蒸時，可同時看書，看電視。置于家中，也是一件典雅大氣的藝術(shù)品。

6.頻譜發(fā)熱，釋放適合人體的頻譜黃金波長，促進新陳代謝、血液循環(huán)。

7.使用環(huán)保，用完后擦干即可　

足浴桶采用加拿大進口鐵杉木或紅雪松個為主體材料，以遠紅外線發(fā)熱膜為主要功能部件，通過通電加熱形成頻譜場并發(fā)揮其功能，從而調(diào)節(jié)人體健康。

足底是匯聚著人體重要臟器的反射區(qū)，通過深度溫灸的作用，刺激足底的反射區(qū)，調(diào)節(jié)、恢復(fù)、提高機體臟器的功能，改善人體的健康狀況。同時通過直接作用于下肢的血液循環(huán)，對靜脈曲張、糖尿病足等效果顯著，遠紅外、頻譜場的能量被吸收后，隨著血液循環(huán)到達全身，可以起到改善機體整體血液循環(huán)的作用

【主要功效及效果】：

遠紅外足浴桶能夠蒸到膝蓋，不僅能對足部、小腿部位進行全方位的治療，

同時能夠很好的對膝蓋進行治療，促進腿部血液循環(huán)，有效緩解關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、靜脈曲張的癥狀及劇烈針刺疼痛。

【適用人群】:

女性人群：手腳冰涼，血壓低，貧血

中年者年紀大者：風(fēng)濕病，關(guān)節(jié)炎，靜脈曲張

上班族：壓力大，精神緊張，失眠

肥胖者：肥胖癥，過食癥

腳氣病患者：香港腳，足廯

人體出現(xiàn)"亞健康狀態(tài)"時，常常有以下表現(xiàn)：

1、心病不安，驚悸少眠：主要表現(xiàn)為心慌氣短，胸悶憋氣，心煩意亂，惶惶無措，夜寐不安，多夢紛紜。

2、汗出津津，經(jīng)常感冒：經(jīng)常自汗、盜汗、出虛汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷。

3、舌赤苔垢，口苦便燥：舌尖發(fā)紅，舌苔厚膩，口苦、咽干，大便干燥、小便短赤等。

4、面色有滯，目圍灰暗：面色無華，憔悴；雙目周圍，特別是眼下灰暗發(fā)青。

5、四肢發(fā)脹，目下臥蠶：有些中老年婦女，晨起或勞累后足踝及小腿腫脹，下眼皮腫脹、下垂。

6、指甲成像，變化異常：中醫(yī)認為，人體軀干四肢、臟腑經(jīng)絡(luò)、氣血體能信息層疊融會在指甲成象上稱為甲象。如指甲出現(xiàn)卷如蔥管、相似蒜頭、剝?nèi)缰窆S、枯似魚鱗、曲類鷹爪、塌同癟螺、月痕不齊、峰突凹殘、甲面白點等，均為甲象異常，病位或在臟腑、或累及經(jīng)絡(luò)、營衛(wèi)阻滯。

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